Das Stück „Die Gerechten“ von Albert Camus beruht auf einer wahren Begebenheit. Den Sozialrevolutionär Iwan Platonowitsch Kaljajew hat es gegeben und er hat die Bombe wirklich erst beim zweiten Versuch am 17.Februar 1905 mit tödlicher Folge auf den Großfürsten Sergei Alexandrowitsch Romanow geworfen. Den ersten Versuch brach er ab, als er bemerkte, dass in der […]
Freizeit gut nutzen ist eine Aufgabe. Therapie heisst übersetzt „Dienst, Pflege, Heilung“. In diesem Beruf stellt man sich in den Dienst der Klienten, um Heilung zu ermöglichen. Das ist eine verantwortungsvolle Aufgabe. In meiner Freizeit brauche ich Nahrung für meine Seele und meinen Geist. Es ist sehr wichtig, als Therapeut oder Therapeutin gut und sorgsam […]
Als Therapeutin bekommst du meine Aufmerksamkeit, meine Zuwendung, meine Zuversicht. Ich höre dir zu und unterstütze dich. Es ist mir ein Anliegen, dir einen Raum zur Verfügung zu stellen, in dem du sein darfst und dich nicht verbiegen musst. Du brauchst dich nicht anzustrengen, du hast genug Zeit um auszuatmen. Meine Sitzungen beinhalten immer 120 […]
Meine Arbeit: Theater, Astrologie, Therapie: Alles gehört zu meinen beruflichen Tätigkeiten und zu dem, was mich erfreut und interessiert. Alles hat mit Menschen zu tun und damit, wie Menschen mit sich selbst und mit ihren Mitmenschen im Kontakt treten. Oft geht es um Macht und Ohnmacht. Das wird im Grundlagenunterricht (Schauspielcoaching) zum Beispiel bei der […]
Wetterfühligkeit. Kennst du die Begrüßung: Na, wie ist das Wetter bei dir? Ist es wirklich das Wetter, was uns so bewegt oder ärgert? Ich kann es nicht glauben! Gesprächsstoff, Kontaktstoff, Ventil, um sich aufzuregen … Der ganze Tag beginnt mit dem Blick aus dem Fenster. Und schon geht es los! Das wird ein guter Tag, […]
Achtsamkeit üben will gelernt sein. Es ist nämlich nicht einfach, neutral und wertfrei nur zu beobachten. Aber wenn wir achtsam und aufmerkam sind, gelingt es besser, zu erkennen, was wirklich da ist. Was bleibt übrig, wenn wir so wenig wie möglich subjektiv durch unsere ganz persönliche individuelle Brille blicken? Und am allerschwierigsten ist es, sich […]
Zufriedenheit lernen. Zufriedenheit entsteht, wenn du satt bist. Und das auf allen drei Ebenen: Körper, Seele und Geist! Nur ganzheitliches Verständnis ist heilsam. Also brauchen wir auf jeder der drei Ebenen das Gefühl von satt sein. Zufriedenheit gibt dir ein Gefühl von Glück und Frieden. Aber was macht dich satt? Und versteh mich richtig: Es […]
Texte gestalten will gelernt sein. Texte gestalten, ist etwas, was zu den Grundlagen der Schauspielerei gehört. Ein Text ist die Vorlage, aus der eine Szene erarbeitet wird. Diesen Text muss man erst einmal verstehen, ihn durchforschen, ihn sich mundgrecht machen. Wie wird er betont? Es muss an der Artikulation gearbeitet werden, an der Stimmführung an […]
Sonntagspause und Entspannung ist wunderbar. Aber: Kannst du entspannen? Kannst du innehalten? Ausruhen, ausatmen. Kannst du den Gadankenstrom gleichgültig werden lassen? Kannst du ganz bewusst im „Hier und Jetzt“ sein und das, ohne schon wieder an morgen und übermorgen zu denken? Und kannst du auch die Gedanken an gestern sein lassen? Kannst du gestern und […]
Die Herzen berühren ist eine Aufgabe des Künstlers. Der Schauspieler sendet durch seine Körpersprache, Mimik, mit seinen Gefühlen und seiner Sprachfähigkeit Botschaften in die Welt, die die Menschen im besten Fall bewegen. Das geschieht dann, wenn wir berührt werden. Wenn das Publikum mitdenkt und mitfühlt, geschieht Bewegung, innen und außen.