Abgrenzung bewirkt Selbstwert

Abgrenzung ist genau so wichtig für den Selbstwert wie JA sagen, Man muss auch NEIN sagen können. Das fällt vielen Menschen nicht leicht, weil sie Angst haben, nicht mehr geliebt zu werden oder auch Angst, dass ihr NEIN nicht akzeptiert wird.…

Fang heute damit an, dein Leben zu verändern

Neue Gewohnheiten brauchen Ihre Zeit, bis sie in uns ein fester Bestandteil des Lebens werden. Wenn du etwas ändern willst, ist der erste Schritt, es sofort zu tun, der zweite Schritt, es täglich zu üben. Das fällt einem am Anfang nicht…

Abschied nehmen

Kinder werden erwachsen, und Eltern können nicht ewig Eltern bleiben. Die Ursprungsfamilie prägt uns. Körpertherapie kann unterstützen. Denn Wachstum heisst auch das Loslassen zu lernen, auch in Familienthemen. Wenn die Kinder aus dem Haus…

Schauspielunterricht

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Schauspielunterricht besteht nicht nur aus Rollenarbeit. Es müssen auch die Grundlagen erarbeitet werden. Zu den Grundlagen gehört zum Beispiel die Ausdrucksfähigkeit der Mimik, des Körpers, der Stimme, der Gestik. Dazu braucht der Schauspieler…

Meine Arbeit

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Meine Arbeit mit Menschen ist vielfältig. So ein buntes Leben! Was ich so alles an einem Tag mache, gefällt mir doch sehr gut. Und vor allem ist es niemals eintönig oder langweilig. Mein Leben ist einfach spannend und interessant und auch…

Heinrich von Kleist und seine Sprache sprechen

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Als Schauspieler musst du sowohl die Alltagssprache beherrschen und locker rüberbringen wie auch die Kunstsprache einer Elfriede Jelinek, eines Heiner Müller oder eines Dichters aus der Romantik wie Heinrich von Kleist sowohl verstehen als…

Kernkompetenz und Berufung: Werde der du bist!

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Jeder Mensch, jede Seele hat einen Auftrag. Davon gehe ich jetzt mal aus. Und dieser Auftrag hat mit unserem innersten Kern zu tun. Wenn wir zu uns selbst in der Tiefe Kontakt bekommen und dem Weg folgen, der sich dann eröffnet, werden wir…

Ausstrahlung kommt von innen

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Begabt oder unbegabt? Das ist die erste Frage. Aber dann kommen noch viele andere Kriterien hinzu. Ist der potentielle Schauspielschüler wandlungsfähig, kann er mit seiner Stimme und seinem Körper umgehen, hat er szenische Phantasie? Ist…

Schauspielunterricht als Coaching für Vorsprechen

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Zu mir kommen nicht nur Schauspieler, die sich auf Vorsprechen bei Film oder Theater vorbereiten, sondern auch junge Menschen, die wissen wollen, ob sie Talent haben und die sich vorbereiten möchten auf das Vorsprechen in erster Linie an den…

Energiearbeit untertützt die Heilung des Energiekörpers

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Die schamanische Arbeit gehört zu den  heilsamen Methoden, bei denen gefühlte belastende Schwere im Energiekörper und Themen aller Art aufgelöst werden können. Ich habe mich in mehreren Techniken der Energiearbeit langjährig ausgebildet,…