Entries by Anita Ferraris

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Ablehnung akzeptieren und in der Selbstliebe bleiben

Ablehnung entgegen zu nehmen, ist nicht einfach. Und doch gehört das Akzptieren zu den wichtigsten Lernerfahrungen. Wie geht das? Zuerst einmal solltest du dich nicht hinterfragen. Es kann einfach passieren, dass man dich nicht will. Das ist im Grunde nicht tragisch. Wenn Ablehnung allerdings eine deiner frühen Kindheitserfahrungen ist, tut es sehr weh. Denn dann […]

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Folge deiner Berufung

Folge deiner Berufung! Folge dem Ruf deines Herzens, verwirkliche dich! Der Tag hat vierundzwanzig Stunden, acht davon arbeitest du. Wie fühlst du dich, wenn du acht Stunden lang das Gefühl hast, etwas Sinnloses zu tun? Das ist ein Drittel deines Lebens. –  Und möglicherweise vergeudest du deine Talente. Wie jammerschade. Eine astrologische Beratung kann Hilfestellung […]

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Textarbeit gehört zu den Grundlagen des Schauspielers

Textarbeit gehört zu den Grundlagen, die Schauspieler erlernen und beherrschen sollten. Nur wenn Texte gut artikuliert, richtig betont und ganz und gar verstanden werden, gelingt auch das Spiel. Allerdings ist das gar nicht so leicht. Grundlegend störend sind Fehlbetonungen oder die schlechte Gewohnheit, alles gleich zu betonen. Dann ist alles wichtig und damit nichts. Der […]

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Theaterliebe vergeht niemals

Theaterliebe vergeht niemals, weil es nichts gibt, womit das Theater ersetzbar ist. Ich bin wieder neu erwacht nach einem 100jährigen Dornröschenschlaf! Herrlich! Ich fühle erneut, was meine Kernkompetenz ist. Ich fühle das Herz schlagen. Das Theater ruft. Wie es wieder in mein Leben kommen kann, weiss ich nicht. Aber ohne Theater geht es nicht mehr.

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Die Kunst geht nach Brot

“Die Kunst geht nach Brot”. Das ist ein Zitat aus dem Theaterstück Emilia Galotti von Lessing. Es bedeutet, dass die Künstler sich, wenn sie nicht verhungern wollen, mit den Geldgebern arrangieren müssen. Das ist für die Künstler nicht leicht. Kunst will nämlich frei sein und auch gesellschaftskritisch. Wie ist es möglich, einerseits frei und andereseits […]

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Trauma heilen mit Liebe und Behutsamkeit

Bei schweren Erfahrungen werden Teile unserer Persönlichkeit abgespaltet. Das ist notwendig, um zu überleben. Diese Anteile fehlen dir. Du kannst sie zu dir zurückholen. Diese Teile und Fähigkeiten wirst du nun zur Verfügung haben. Es ist wichtig, den richtigen Umgang mit dem Neuen zu erlernen. Als Therapeutin kann ich dir helfen und dich dabei unterstützen.

Ausruhen und Kraft sammeln

Manchmal muss man einfach ausruhen und sich wieder auf seine Quelle besinnen. Da gilt es, den Kopf leer zu machen, die Natur wirken zu lassen und sich dem Dasein hinzugeben ohne etwas zu leisten. Man sollte es nicht glauben, aber das ist gar nicht so leicht! Viele Menschen müssen sich das erst einmal erlauben. Nichts […]

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Körperausdruck und Körperphantasie schulen

Schauspieler brauchen viele Grundlagen, um ihre Stimme und ihren Körper so gekonnt einsetzen zu können, dass sie überzeugen. Die Farbe der Stimme und das Ausdrucksvermögen  des Körpers sollten gut geschult werden. Dazu gehört nicht nur der gute Umgang mit dem eigenen Instrument. Auch die Phantasie und die Breite der Ausdrucksmöglichkeiten werden in einer Ausbildung erweitert.

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Psychologische Astrologie: Jahreshoroskop

In einem Jahreshoroskop oder Solar lassen sich die Schwerpunktsthemen eines ganzes Jahres ablesen. Du willst ein phantastisches System voller mystischer Symbole wie die Astrologie verstehen lernen, um tiefer in die Selbsterfahrung einzutauchen? Du möchtest deine astrologischen und psychologischen Kenntnisse auf ein höheres Level bringen? Ich verstehe die psychologische Astrologie als eine Kunst, dich mit dem […]