Geduld lernen ist kein Spass, eher schon eine Notwendigkeit. Oder wie geht es dir dami Rilke über die Geduld Man muss den Dingen die eigene, stille ungestörte Entwicklung lassen, die tief von innen kommt und durch nichts gedrängt oder beschleunigt werden kann, alles ist austragen – und dann gebären… Reifen wie der Baum, der seine […]
Mieses Wetter haben wir, Das stimmt. Na und? Jammern und Klagen ist manchmal pure Energieverschwendung. Nichts wird dadurch besser! Im Gegenteil Das meiste worüber wir jammern, ist gerade nicht zu ändern! Es ist, was es ist, sagt die Liebe Es ist Unsinn sagt die Vernunft Es ist was es ist sagt die Liebe Es ist […]
Entspannung ist so wichtig, vor allem, wenn du sehr aktiv bist. Kannst du dich gut entspannen? Entspannung will aber auch gelernt sein! Wie entspannst du dich? Machst du einen Spaziergang? Oder liest du ein gutes Buch auf der Coach? Telefonierst du mit Freundinnen? Legst du die Beine hoch und träumst? Lässt du dir eine Badewanne […]
Den Prozess zu durchlaufen ist tatsächlich ARBEIT! Einfach ist es nicht! Du willst dich entfalten und kaum beginnst du, gibt es eine Gegenbewegung in dir, die dich blockiert. Wie gehst du denn mit diesem inneren Zweispalt um? – Oder kennst du das gar nicht? Schon Goethe hat es in seinem „Faust“ thematisiert und lässt ihn […]
Jupiter wird der Glücksplanet genannt. Aber kannst du mit Glück umgehen? Jupiter regiert das Tierkreiszeichen Schütze Jupiter ist der größte Planet des Sonnensystems und läuft jenseits des Asteroidengürtels um die Sonne als von ihr aus betrachtet fünfter Planet. Er zählt zu den Gasplaneten („Gasriesen“), welche die Gruppe der äußeren Planeten bilden. Er ist nach dem […]
Kannst du das? Oder hältst du dich zurück und blockierst deine Energie? Der Mond symbolisiert nicht nur in der Astrologie das Prinzip der Empfängnis, Mütterlichkeit, Kindlichkeit, die Fähigkeit, Gefühle fießen zu lassen, zu verstehen, was dich wirklich nährt. Er macht dich weich, sanft, weiblich-mütterlich, weiblich-kindlich, sensibel, empfindsam. In allen Kulturen gibt es Hinweise auf die […]
Wir können sie als spannende Herausforderung begrüßen und an ihnen wachsen! Ich beobachte schon lange das Thema Widerstand und finde es spannend zu lernen, damit umzugehen. Wachstum hat seine eigenen Gesetze. Zum inneren Wachsen gehören Kräfte, die uns vorantreiben und auch Kräfte, die keinen Schritt weiter gehen wollen. Eine Weile geht alles leicht und flüssig […]
Wenn du weder Einsamkeit noch Nähe erträgst: Das ist unfassbar schwierig auszuhalten. „Verdammt, ich lieb dich Ich lieb dich nicht Verdammt, ich brauch dich Ich brauch dich nicht Verdammt, ich will dich Ich will dich nicht Ich will dich nicht verlier’n …“ (*Matthias Reim) „Die Borderline-Persönlichkeitsstörung oder emotional instabile Persönlichkeitsstörung des Borderline-Typs ist eine psychische […]
Alles bewegt sich ständig, wenn wir es zulassen. Ich befinde mich in einer persönlichen Zeitenwende. Das ganze Leben will sich entfalten in alle Richtungen. Und gerade in diesen letzten Wochen und Monaten mehren sich bei mir die Zeichen, wieder einmal, nach reichlichem Reflektieren neue Wege zu erkunden. Dazu hat nicht zuletzt das Schreiben meiner Biografie […]
Nichts tun. Nur einatmen und ausatmen. Die Gedanken beobachten und nichts wollen. Heute habe ich inne gehalten, eine Pause gemacht, mich nur nach innen bewegt und mich ausgeruht. In der nächsten Zeit steht viel an, und so war es der richtige Zeitpunkt, um Kraft zu sammeln. Das hat mich erinnert an meine profunde Ausbildung in […]