Uranus im Stier schlägt wieder bei mir zu. Pfingsten damit zu verbringen, am Computer hunderte von Passwörtern neu zu erstellen, war kein Spass, musste aber sein, da es offensichtlich Sicherheitslücken gab, die ich schließen musste. Ich hoffe, eure Tage waren mit schöneren Dingen erfüllt!
Freizeit gut nutzen ist eine Aufgabe. Therapie heisst übersetzt „Dienst, Pflege, Heilung“. In diesem Beruf stellt man sich in den Dienst der Klienten, um Heilung zu ermöglichen. Das ist eine verantwortungsvolle Aufgabe. In meiner Freizeit brauche ich Nahrung für meine Seele und meinen Geist. Es ist sehr wichtig, als Therapeut oder Therapeutin gut und sorgsam […]
Als Therapeutin bekommst du meine Aufmerksamkeit, meine Zuwendung, meine Zuversicht. Ich höre dir zu und unterstütze dich. Es ist mir ein Anliegen, dir einen Raum zur Verfügung zu stellen, in dem du sein darfst und dich nicht verbiegen musst. Du brauchst dich nicht anzustrengen, du hast genug Zeit um auszuatmen. Meine Sitzungen beinhalten immer 120 […]
Meine Arbeit: Theater, Astrologie, Therapie: Alles gehört zu meinen beruflichen Tätigkeiten und zu dem, was mich erfreut und interessiert. Alles hat mit Menschen zu tun und damit, wie Menschen mit sich selbst und mit ihren Mitmenschen im Kontakt treten. Oft geht es um Macht und Ohnmacht. Das wird im Grundlagenunterricht (Schauspielcoaching) zum Beispiel bei der […]
Wetterfühligkeit. Kennst du die Begrüßung: Na, wie ist das Wetter bei dir? Ist es wirklich das Wetter, was uns so bewegt oder ärgert? Ich kann es nicht glauben! Gesprächsstoff, Kontaktstoff, Ventil, um sich aufzuregen … Der ganze Tag beginnt mit dem Blick aus dem Fenster. Und schon geht es los! Das wird ein guter Tag, […]
Achtsamkeit üben will gelernt sein. Es ist nämlich nicht einfach, neutral und wertfrei nur zu beobachten. Aber wenn wir achtsam und aufmerkam sind, gelingt es besser, zu erkennen, was wirklich da ist. Was bleibt übrig, wenn wir so wenig wie möglich subjektiv durch unsere ganz persönliche individuelle Brille blicken? Und am allerschwierigsten ist es, sich […]
Zufriedenheit lernen. Zufriedenheit entsteht, wenn du satt bist. Und das auf allen drei Ebenen: Körper, Seele und Geist! Nur ganzheitliches Verständnis ist heilsam. Also brauchen wir auf jeder der drei Ebenen das Gefühl von satt sein. Zufriedenheit gibt dir ein Gefühl von Glück und Frieden. Aber was macht dich satt? Und versteh mich richtig: Es […]
Sonntagspause und Entspannung ist wunderbar. Aber: Kannst du entspannen? Kannst du innehalten? Ausruhen, ausatmen. Kannst du den Gadankenstrom gleichgültig werden lassen? Kannst du ganz bewusst im „Hier und Jetzt“ sein und das, ohne schon wieder an morgen und übermorgen zu denken? Und kannst du auch die Gedanken an gestern sein lassen? Kannst du gestern und […]
Die Herzen berühren ist eine Aufgabe des Künstlers. Der Schauspieler sendet durch seine Körpersprache, Mimik, mit seinen Gefühlen und seiner Sprachfähigkeit Botschaften in die Welt, die die Menschen im besten Fall bewegen. Das geschieht dann, wenn wir berührt werden. Wenn das Publikum mitdenkt und mitfühlt, geschieht Bewegung, innen und außen.
Die Elemente: Wasser, Feuer, Luft und Erde sind weitgehend bekannt. Die Elemente spielen in der astrologischen Beratung eine große Rolle. Die Verteilung der Planeten in den Elementen betimmen zu einem großen Teil unser Grundtemperament. Das Wasser steht für die Gefühle, die Luft für den Geist, die Erde für die Materie und das Feuer für die […]
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