Akzeptieren hilft dir, das Leben besser zu bewältigen

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Therapie hilft dir dabei, dich zu konfrontieren mit dem, was die Ursache deiner Probleme ausmacht. Nur durch hinsehen und akzeptieren, das es im Hier und Jetzt so ist, wie es ist, kannst du den so wichtigen Kontakt mit deinen Schattenseiten…
Anita FerrarisAnita Ferraris

Tiere unterstützen Menschen

Ein Lob auf die Tiere! Sie sind so wunderbar und leben ganz im Hier und Jetzt. Heute möchte ich mich einmal bei meinen Katzen bedanken. Sie sind natürlich Familienmitglieder und ich liebe sie. Aber es ist auch so, dass sie mich wunderbar bei…

Ja sagen entspannt

Ja sagen zum Hier und Jetzt. Ich dachte, die Hitzewelle macht mich krank und kaputt. Statt dessen geniesse ich total die Wärme und das Gefühl, als hätte der Urlaub schon begonnen. Es ist einfach herrlich, auf der Veranda zu sitzen. Es ist…

Konzepte loszulassen ist befreiend

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Es ist gut, Konzepte loszulassen!  Höre statt dessen auf deine innere Stimme. Kennst du sie? Hörst du sie? Lauschst du nach innen? Meistens rät sie nichts "Vernüftiges". Aber sie flüstert dir zu, was für dich stimmt. Sie hat immer Recht.…

Anders sein

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Darfst du anders sein, anders als andere? Saturn verkörpert symbolisch die Norm, das was wir im Allgemeinen unter "normal" verstehen. Ich gehöre zu den hochsensiblen Menschen. Du auch? Hochsensible reagieren viel empfindlicher als andere auf…

Therapie heisst in erster Linie: Zuhören

Als Therapeutin ist es eine der wichtigsten Aufgaben, Raum zu geben und nur zuzuhören. Das ist nicht so leicht, wie man denkt. Es will gelernt sein, und meistens ist es heilsamer, als einzugreifen oder gar "gute Ratschläge" zu erteilen. Ich…

Partnersuche astrologisch

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Partnersuche kann astrologisch unterstützt werden. Allerdings ist es wichtig, die richtigen Fragen zu stellen! In einer Beratung können wir herausfinden, an welcher Stelle du dich möglicherweise blockierst. Falls du schon einen Partner angezogen…

Kopfschmerzen und was sie uns sagen können …

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Kopfschmerzen haben oft mit Verkrampfungen im Nackenbereich zu tun. Wenn wir Ärger und Wut zurückhalten, werden wir verkrampft. Wut ist meistens ein sekundäres Gefühl und meistens verbirgt sich hinter dem Groll, dem Ärger und der Wut eine…

Der Planet Uranus begegnet Merkur

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Uranus begegnet Merkur. Uranus ist die Inspiration, der Gedankeneinfall, der plötzlich wie eine Eingebung blitzartig in dich hineinfällt. Da Uranus auf meinem Merkur steht, nutze ich ihn und freue mich, euch hier zu einer spannenden anregenden…

Wasser astrologisch Reich der Gefühle

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Wasser ist astrologisch Krebs, Skorpion und Fische zugeordnet. Ich trinke zur Zeit jeden Tag zwei Liter und bin stolz, das zu schaffen. Es scheint mir gut zu tun. Früher habe ich viel zu wenig getrunken. Wenn man sich aber auf der stofflichen…