Einträge von Anita Ferraris

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Selbstkritik

Selbstkritik ist wichtig. Ich nenne es noch lieber Selbsterforschung. Dabei versuche ich, ohne zu werten, ohne zu urteilen und ohne Schuld zu verteilen so objektiv wie möglich zu untersuchen, wie ich mich verhalte. Selbstkritik und Selbstanalyse rechnen wir in der analogen Entsprechung dem Tierkreiszeichen Jungfrau zu. Das Sieb, die Lupe, das Mikroskop sind Wahrnehmungswerkzeuge, die […]

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Was sind die richtigen Fragen?

Was sind die richtigen Fragen? Bevor du eine Frage stellst, denk bitte darüber nach, ob es eine wirklich wichtige Frage ist. Denn: Je besser die Frage umso klarer die Antwort! Wie stellt man die richtigen Fragen? Hier sind ein paar Beispiele: Wer bin ich? Was ist der Sinn meines Lebens? Warum wurde ich überhaupt geboren? […]

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Was kommt auf uns zu?

Was kommt auf uns zu? Was ist? Was wird? Es kann sehr spannend und herausfordernd werden, was da auf uns zukommt. Seit vielen Jahren leite ich als Körpertherapeutin und Astroogin Aufstellungen, insbesondere auch Horoskopaufstellungen. AUS GEGEBENEM ANLASS ? werde ich am 28. Juni eine Horoskopaufstellung der besonderen Art anbieten von 11:30 Uhr bis 16:30 Uhr. […]

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Wer bin ich?

Wer bin ich? Das ist die wichtigste Frage, die wir stellen können. In der psychologischen Astrologie erforschen wir unser Unterbewusstes. Wir gehen der Frage nach: Wer bin ich? Das Horoskop ist ein differenziertes Ordnungsmodell. Ich vergleiche es gerne mit einem Theaterstück, das in uns spielt. Das Horoskop besteht aus Planeten, dem Tierkreis, Häusern und Aspekten. […]

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Im Schneckentempo

Im Schneckentempo die Dinge zu tun, ist ein wahrer Hochgenuss. Die Verlangsamung in der Corona-Zeit ist wahrhaft wohltuend. Jeder nach seiner Art Immer langsam, immer langsam Ohne Sang und ohne Klang Geht die Schnecke ihren Gang. Will sie gehen, will sie gehen In die weite Welt hinaus, Nimmt sie mit ihr ganzes Haus. Ist es […]

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Den Sinn erkennen

Den Sinn erkennen, warum etwas geschieht. Krisen sind dazu da, um etwas zu lernen. Vieles in meinem Leben erklärte sich erst viel später und machte dann auf einmal Sinn.   „Diese plötzliche Verlagerung aller Kräfte in uns, diese Begegnungen mit der Seele geschehen nur nach vielen Krisen; die meisten Künstler vermeiden diese, indem sie sich […]

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Rollenarbeit

Rollenarbeit gehört zum Schauspielcoaching. Die Auseinandersetzung mit einer Rolle steht im Zentrum der Arbeit mit Schauspielern. Ebenso gehört dazu  Grundlagenunterreicht, Textarbeit, Körperwahrnehmung und Artikulation. Und vieles, vieles mehr. Ich erarbeite mit einem Schauspieler zur Zeit die Rolle des Sekretär Wurm aus „Kabale und Liebe“ von Friedrich Schiller. Wir arbeiten an der Briefszene. Hier ein Auszug […]

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Da kommt Freude auf!

Da kommt Freude auf! Wenn Neues kommt. Astrologisch haben wir es hier mit Pluto (Loslassen), Jungfrau (aufräumen, organisieren) und dem 5. Haus (Lust, Selbstausdruck, Kreativität) zu tun. Geht es dir auch so, dass du Lust auf Neues bekommst. Dazu muss das Alte aber erst mal geklärt werden und Raum geschaffen werden. Und auch das macht […]

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Gibt es einen Zufall?

Oder fällt uns das Richtige im richtigen Augenblick einfach zu? Entscheidungen zu treffen ist für viele Menschen nicht einfach. Wer die Wahl hat, hat die Qual. Kennt ihr das Sprichwort! Dazu fällt mir ein Theatertext von Nicolai Gogol aus dem Stück „Die Heirat“ ein, in dem ein junges Mädchen zwischen vier verschiedenen Verehrern eine Wahl […]

Das eigene Schiff im Sturm steuern

Das eigene Schiff zu steuern, ist manchmal gerade in diesen Corona-Zeiten ziemlich schwierig. Es ist stürmisch. Wir stehen alle dauernd bewusst oder unbewusst zur Zeit spürbar unter Stress. Angst und Unsicherheit sind unterschwellig spürbar. Gerade jetzt in dieser schwierigen Zeit ist es wichtig, so viel wie möglich Selbstregulation zu betreiben. Was heisst das? Wikipedia beschreibt […]