Sonntagspause und Entspannung

Sonntagspause und Entspannung ist wunderbar. Aber: Kannst du entspannen? Kannst du innehalten? Ausruhen, ausatmen. Kannst du den Gadankenstrom gleichgültig werden lassen? Kannst du ganz bewusst im “Hier und Jetzt” sein und das, ohne schon wieder an morgen und übermorgen zu denken? Und kannst du auch die Gedanken an gestern sein lassen? Kannst du gestern und vorgestern einfach gehen lassen? Was vorbei ist, ist vorbei, und was noch kommt ist noch nicht da …