TanzAnita Ferraris

Halt in dir selbst gibt tiefe Sicherheit

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Die Weisheit des Körpers lehrt uns, auf seine Sprache und seine Signale zu achten. Unser Körper ist unmittelbar mit Gefühlen verbunden. Alle Lebenserfahrungen, die wir gemacht haben, sind in jeder Zelle unseres Körpers gespeichert. Durch…

Du hast die Wahl

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Du hast die Wahl, sei achtsam und entscheide dich für das, was dir gut tut. Kurzgeschichte zur Achtsamkeit Es kamen einmal ein paar Suchende zu einem alten Meister. Sie fragten ihn: „Was tust du, um glücklich und zufrieden zu…

Lösungsorientierte Aufstellungen

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Lösungsorientierte Aufstellungen mache ich schon seit vielen Jahren. Es geht in dieser wunderbaren Arbeit darum, innere Konflikte sichtbar zu machen, zu erkennen, zu fühlen und lösungsorientiert zu bearbeiten. Das Problem wird nach…

Werbung, die Spass macht

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Werbung, die Spass macht, macht nicht nur mir selbst Freude, sondern auch den Menschen, die mich wahrnehmen. Freude ist ansteckend! Ich habe entdeckt, dass alles, was mir Freude macht, was aus meinem Innersten entspringt, auch erfolgreich…

Urlaubspläne sind auch schon Urlaub

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Urlaubspläne sind auch schon Urlaub. Und ich freue mich schon auf Freizeit, ich habs auch nötig mich einmal nur um mich zu kümmern. Die Sehnsucht ist groß! Sehnsucht – Friedrich Schiller – 1801 Ach, aus dieses Tales Gründen, Die…

Dankbar für das Leben

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Dankbar für das Leben feiere ich heute meinen 72. Geburtstag. Heute danke ich den drei magischen Tierwesen mit denen ich mich verbinde und die mich täglich unterstützen und beschützen. Es sind der Vogel Phönix, Pegasus, das Dichterpferd…

Augen, meine lieben Fensterlein

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Augen, meine lieben Fensterlein ... so beginnt ein Gedicht von Gottfried Keller. Es fiel mir ein, als ich heute morgens die Fenster putzte. Fenster putzen und klar sehen! Das ist in diesen Zeiten sehr wichtig. Siehst du klar? Ist deine Sicht…

Meine guten Wünsche für dich und uns

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Meine guten Wünsche für dich und uns sind in diesem Video zusammengefasst! "Und nun wollen wir glauben an ein langes Jahr, das uns gegeben ist, neu, unberührt, voll nie gewesener Dinge, voll nie getaner Arbeit, voll Aufgabe, Anspruch und…

Körpersprache und Artikulation

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Körpersprache und Artikulation sind Ausdrucksmittel des Schauspielers. An den Aufnahmeprüfungen der staatlichen Schauspielschulen wird sehr viel von den Prüflingen verlangt. Die Plätze, die zu vergeben sind, sind heiss begehrt und äußerst…

Shakespeare spielen

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Shakespeare spielen ist für Schauspieler spannend und lustvoll, denn er schrieb wunderbare Stücke über menschliche Schwächen und Stärken. Er war ein Menschenkenner und kritisiere seine Zeit. Dennoch sind seine Stücke bis heute aktuelle…